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Oui parce qu’il y a de quoi on parle. Que ce soit par l’alimentation, le sport ou les compléments alimentaires. Eh oui, tout se passe d’abord dans votre assiette ! C’est connu : notre corps a tendance à stocker s’il reçoit un apport calorifique supérieur à ses dépenses énergétiques. Résultat : le ventre gonflé. Le ventre, ce mal-aimé, campe sur la plus haute marche du podium des complexes donc coupe faim Un ventre flasque, qui déborde, c’est le lot de beaucoup de personnes ! Excès alimentaires, sédentarisme, stress … Nombreux sont les ennemis des abdos arborés par les stars d’Instagram, symbole fit par excellence. Une fois identifié la cause, vous apprendrez comment agir dessus. Entre ballonnements et kilos en trop mal logés, votre tour de taille. Oui, merci, mais cela ne fait pas tout. .Ceci passe par une alimentation équilibrée et par la pratique régulière d’un sport. A vous, taille fine et ventre plat.

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Alimentation Et Sport ... Rapidement ? Toutes Nos Astuces

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