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Pourtant, vous respectez les préconisations du PNNS Programme National Nutrition Santé, c’est à n’y rien comprendre. Eh oui, tout se passe d’abord dans votre assiette ! C’est connu : notre corps a tendance à stocker s’il reçoit un apport calorifique supérieur à ses dépenses énergétiques.Ceci passe par une alimentation équilibrée et par la pratique régulière d’un sport. Une fois identifié la cause, vous apprendrez comment agir dessus. Pour mincir du ventre ? Zoom sur les activités physiques à privilégier pour obtenir un ventre comme un ballon de baudruche programme perte de poids est.
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