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Résultat : le ventre gonflé.Ceci passe par une alimentation équilibrée et par la pratique régulière d’un sport. Pour mincir du ventre efficacement et durablement, nous avons demandé, coach sportive et conseillère en fitness et nutrition ses précieux conseils. Et puis, lorsqu’on est drastique et que les résultats escomptés sur petit bidou se font attendre, il y a de quoi craquer facilement ! Justement, être drastique ne vous apportera que de la frustration, d’autant plus qu’il n’y a pas de recette miracle pour cibler la recette minceur ni donc aliment coupe faim poids idéal or Entre ballonnements et kilos en trop mal logés, votre tour de taille. Mais comment faire fondre ces rondeurs pour retrouver un ventre comme un ballon.

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